Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Xin chào giáo sư, vợ tôi năm nay 45 tuổi, bị suy giảm ham muốn, vùng kín thì khô hạn và không muốn gần gũi chồng. Tôi mà lại gần là cô ấy cứ đẩy ra, tình trạng này cũng đã tiếp diễn lâu rồi, vậy chuyên gia cho tôi hỏi vợ tôi đang gặp vấn đề gì và làm sao để cải thiện? Tôi xin cảm ơn! (Bình An - Thái Nguyên)

Chuyên gia trả lời:

Chào anh An!

Theo như anh chia sẻ thì vợ anh đang bị khô hạn, suy giảm ham muốn thì "ngại" gần gũi chồng là lẽ đương nhiên. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề này, bao gồm cả yếu tố thể chất lẫn tinh thần. 

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở phụ nữ

Một số nguyên nhân gây ra tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới như:

  • Do thay đổi nội tiết tố: Thông thường nội tiết tố thay đổi khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh hoặc thời kỳ mang thai. Khi bước vào độ tuổi mãn kinh, hormone estrogen và progesterone của phụ nữ sẽ suy giảm khiến phụ nữ không còn ham muốn chuyện ấy. Bên cạnh đó, rất nhiều chị em gặp phải tình trạng khô; rát âm đạo nên gây ra đau đớn trong khi quan hệ. Đối với phụ nữ mang thai và giai đoạn cho con bú thường có rất nhiều thay đổi về thể chất; cơ thể; tâm lý và đặc biệt là nội tiết tố. Quá trình mang thai và sinh nở khiến chị em hao tổn về sức lực, cộng thêm tâm lý căng thẳng, lo lắng khi chăm sóc con nhỏ đã dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục.
  • Do mắc phải một số bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, viêm khớp,... cũng gây ảnh hưởng đến khả năng và ham muốn trong chuyện chăn gối.
  • Do sử dụng một số nhóm thuốc điều trị trong thời gian dài gây suy giảm ham muốn tình dục.
  • Do gánh nặng chăm sóc con cái, gia đình khiến các chị em bị thiếu ngủ, mệt mỏi, cảm thấy áp lực nên dần mất đi ham muốn tình dục.
  • Do tự ti với cơ thể của mình, quá béo hoặc quá gầy đều có thể khiến các chị em né tránh chuyện ân ái với chồng, lâu dần gây suy giảm ham muốn.
  • Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thường xuyên sử dụng các chất kích thích, rượu, bia cũng ảnh hưởng lớn đến chuyện chăn gối vợ chồng.

Làm gì khi vợ không còn ham muốn trong “chuyện ấy”?

Cách làm tăng ham muốn ở phụ nữ không phải là chuyện một sớm một chiều. Quá trình này đòi hỏi sự kiên trì và hợp tác của cả 2 vợ chồng. Dưới đây là cách giúp cải thiện ham muốn của vợ các anh nên tham khảo nhé!

  • Thường xuyên tập luyện thể dục để tăng sự dẻo dai và săn chắc, giúp các chị em cảm thấy tự tin vào bản thân hơn. Từ đó thúc đẩy sự ham muốn trong chuyện ấy.
  • Hạn chế căng thẳng, stress cả trong công việc và cuộc sống. Nên xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, đảm bảo ngủ đủ giấc cũng như phân chia thời gian làm việc và nghỉ ngơi một cách hợp lý.
  • Tránh xa rượu, bia và các chất kích thích
  • Các cặp vợ chồng nên tâm sự và chia sẻ với nhau nhiều hơn về những vấn đề trong cuộc sống.
  • Thỉnh thoảng các cặp vợ chồng nên đi hâm nóng lại tình yêu ở những nơi mới để tạo cảm giác mới lạ cho bạn đời.

Bên cạnh đó, để cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn, ngoài việc chú ý đến chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý thì còn cần phải bổ sung thêm nội tiết tố. Một trong số những lựa chọn tin cậy của nhiều chị em là sản phẩm chứa tinh chất mầm đậu nành (isoflavone) và tinh chất củ mài (pregnenolone). Đây là 2 thành phần có vai trò quyết định đến việc giúp buồng trứng tự sản sinh ra nội tiết tố nữ thiếu hụt một cách tự nhiên nhất. Sự kết hợp giữa 2 thành phần này cùng các thảo dược quý sẽ giúp chị em cải thiện chứng suy giảm ham muốn, hàn gắn tình cảm vợ chồng.

Ngoài ra, sản phẩm chứa bộ đôi này là một trong số rất ít các sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng tại 2 bệnh viện đầu ngành đó là bệnh viện Từ Dũ và bệnh viện Phụ sản Trung ương, do đó mà anh An hoàn toàn có thể mua cho chị nhà dùng.

Bài viết trên đã đưa ra một số lời khuyên cho anh An, hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho cả 2 vợ chồng. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào về tình trạng suy giảm ham muốn, anh hãy bình luận vào ô bên dưới để được chuyên gia giải đáp nhé!

Chúc bạn sức khỏe!

Chuyên gia sản phụ khoa